ほとんどの整体やエステなどのサロンでは、 おなかを痩せさせるためにおなかを触ったり、小顔にするために顔を触ったりしますが、 実は、おなかが出てしまったり、顔がむくんでしまう本当の原因は、 背骨にあります。なので、背骨を改善していかないと、何をやっても結局すぐに体が元通りに戻ってしまうのです。

Spirale《スピラル》の「骨格ボディメイク」は、骨格×重力を使った業界初のメソッドで、二十歳頃から始まると言われる骨格の老化、その中でも１番初めに老化する『背骨』にアプローチしていきます。
歪んで崩れた骨格構造を立て直すことで、これまで何をやっても思うような結果が得られなかった方も、早い段階でボディラインやお顔に嬉しい変化を感じられ、Spirale《スピラル》で骨格ボディメイクセッションを受けることでエステや整体などが一度で済むと喜ばれています。

Spirale《スピラル》オーナーの私自身、ヨガインストラクター歴16年ほどの中で、スタイルアップや腰痛、むくみの改善などに取り組みましたが、費やしてきた練習時間や金額の割に満足のいく効果は得られませんでした。
パーソナルトレーニングを受けたり、ゴッドハンドの先生がいると聞けば高額な治療費でも月に何度もメンテナンスへ通いました。

それでも残念ながら結果は同じで、体重が減ってもボディラインに変化はなく、上半身は細いのに顔や下半身は浮腫んだままだったり、長年悩んでいた腰痛も繰り返していて、諦めようとしていた時に骨格ボディメイクと出会いました。
魔法のように変化する身体感覚や不調の改善、カラダやお顔の変化に感動を覚え、このメソッドをたくさんの方に体験していただきたいと思って骨格ボディメイクサロンSpirale《スピラル》を始めました。

ボディメイクと言うと食事制限やトレーニングが一般的ですが、Spirale《スピラル》オーナーの私自身が家族や友人との食事の時間をとても大切にしているため、どうしても食事制限をしたくありませんでした。
食事制限にチャレンジしたこともありましたが、食事制限をしようとするほど食事のことばかり考えてしまったり、考えているのに食べられないことでイライラしたりして、継続することが難しく、なんとか継続して痩せた友人からも、元の食事に戻すとあっさり体重も元通りになってしまったというような話をよく聞いて即断念した経験があります。

また、体重が減ったとしても理想的なボディラインとは異なることも多いと感じていました。

Spirale《スピラル》へ来るお客様へはそういった思いをしてもらいたくないと考えて、食事制限も、トレーニングも行うことなく骨格ボディメイクセッションで理想的なカラダを目指していただきたいと思っています。

実際来られたお客様からは
「物心ついた時からぽっちゃりだったから遺伝だと思って諦めていたのに40歳を超えた今が人生で一番美ボディです」
「本当に食事制限などは一切していないのに着られなくなったお気に入りの洋服がするっと入りました。」
などと沢山の嬉しいお声をいただいております。
綺麗になるための時間はSpirale《スピラル》にお任せいただき、お客様は美味しく食事をしながら友人や家族と楽しく過ごしたり、トレーニングをしていた時間も資格取得のための勉強をしたり、より有意義な時間を過ごしてもらうことが出来ると思います。　

久しぶりに履いたデニムがきつくなっていたり、ぐっすり眠った朝なのに疲れ顔だったり、、、年齢を重ねると体重変化はないのに、ボディラインやお顔の変化が気になる事はありませんか？
『なんとかしようとトレーニングをしても思い描いていた様なボディラインではなくガッチリしてしまった。』『食事制限してもただ痩せるだけで貧相な印象になってしまった。』『このままでは良くないから何かしないとと焦ってしまうけど、何をしてもだめ！』お客様からよく伺うエピソードです。

骨格ボディメイクと出会った今ならわかりますが、そのほとんどは歪んで崩れた骨格構造が原因なので、体重だけ減らしてもボディラインは整わず、運動やストレッチをしても結果が出ないだけではなく、歪みを助長させてしまい、更なるボディラインの崩れに繋がってしまうわけです。また、頑張っても結果が伴わず努力不足に感じて落ち込んでしまうこともあるかもしれません。結果が出ないのは努力不足ではなく、整える順番を間違えていただけなのです。

少し専門的なお話しになりますが、骨格構造の基本となる背骨には本来、生理的湾曲(S字カーブ)があります。ですが私たちは良かれと思って見た目に良い姿勢を意識してきたり、長年の生活習慣から、このS字カーブが年齢と共に崩れていきます。背骨のS字カーブが崩れると、そこに合わせて骨格全体もバランスを変えていき、その上の筋肉や脂肪もバランスを変えて本来とは異なる場所に移動していきます。

これが年齢を重ねると体重変化はないのにボディラインが崩れてしまったり、腰痛や肩こりなどの不調と繋がる大きな原因です。

体重を落とすことだけを目的にして、闇雲な食事制限や運動をしない為にも、なぜこれまでのやり方では結果が出なかったのかをセッションの際に繰り返しお伝えしながら、Spirale《スピラル》では完全オーダーメイドのお任せボディメイクを楽しんでいただきたいと思っています。

筋膜リリースと聞くと、痛い・刺激が強いと思われることが一般的です。
骨格ボディメイクでも骨格構造を立て直していく際に、長年動かせていなかったような箇所は違和感や痛みが出ることがありますが、Spirale《スピラル》では筋膜に水分を送り込み(カラダの中の水分を移動させ)優しく潤していくリリース法「Aqua Touch®︎」を用いて、痛みや負担の少ない施術を目指しています。

Spirale《スピラル》オーナーの私はこれまでに強い刺激が体の負担になる経験を何度かしてきました。
セッションなどで強い刺激を受けた時、その時は心地よく終えていても、数日経つと体がひどくバランスを崩してしまい、痛みが出たり動きにくくなってパフォーマンスが下がってしまうことがありました。

強い刺激が全てNGということではありませんが、痛いと感じている時点で、カラダは強張り、防御しようとします。その反応が自分でも認識できないほどカラダの深いところへ更なる緊張や強ばりを作ってしまうこともあるんです。

また、どんなに理想的な方向へカラダを変化させているとしても、現状に戻ろうとする力が働きます。痛みや防御が多くあると筋膜の癒着や拘縮がひどくなってしまったり、ボディメイクの進み具合や定着率が悪くなったりしてしまうこともあるので、Spirale《スピラル》ではAqua Touch®︎を導入しています。
痛みや揺り戻しの負担を軽減し、ボディメイクとしてだけではなく、パフォーマンスアップのためにもより心地よくセッションを受けていただきたいと思っています。

近年、低価格でのコストパフォーマンスを売りにしたセルフエステが普及しています。
またYouTubeやSNSなどでは無料でたくさんの美容や健康に関する動画などが公開されています。

勿論、それらを否定するわけではありませんが、体の仕組みや骨格について学んでいるプロフェッショナルからの施術と、ローコストで自分自ら施術を行うのとでは比較するまでもなく、効果には差が生まれるのではないかと思います。

spirale 《スピラル》では稀に価格に対するお問い合わせをお客様からいただきます。一見すると一回の施術料金が高いと思われる価格設定に見えるのかもしれません。
しかし、spirale 《スピラル》の施術には、エステの要素や、整体の要素、リラクゼーションの要素などspirale 《スピラル》オーナーがこれまでのキャリアの中で学んで来た様々な要素が施術の中に組み込まれています。
お客様はただその身をプロの施術者に委ねるだけで、まるで魔法のようにカラダや顔の変化、パフォーマンスアップを実感していただけます。

わずか75分ほどの中で様々な要素を含んだ施術を一度に体験できるため、そのひとつひとつをそれぞれの場所で時間をかけ、それなりの価格で施術を受けるより、ずっと高いコストパフォーマンスを感じていただけるのではないかと思います。

Spirale《スピラル》はお客様との時間を大切にできるよう予約制の女性専用サロンとなっております。
毎月１日Spirale《スピラル》公式LINEより翌月のご予約のお知らせをいたしますので公式LINEへご登録の上、ご予約をお願いいたします。
例：７月１日に８月予約スタート

当日はご予約時間の５分前からご入室いただけます。マンション入り口インターフォンで「601」号室を呼び出していただき６階へお進みください。
Spirale《スピラル》では、ご予約の時間に合わせて施術空間を整え、お迎えする準備を致します。
その為ご予約時間の５分以上前においで頂いた場合は室内にてお待ち頂くことはできません。
ご理解とご協力のほどお願い申し上げます。

初めにパウダールームにて手洗い・うがい(塩水を用意しています)のご協力をお願いしております。
Spirale《スピラル》サロン内は高濃度マイナスイオンと微量オゾンを発生させる『空間清浄器J-Air』にて、除塵・除菌・脱臭しております。
ウェアにお着替えの後、お水とタオルだけ持ってセッションルームにご移動いただきます。
ウェアはどんな物でも構いませんが、ヨガウェアの様なお身体のラインが分かりやすく、動きやすい物がオススメです。
セッション中はTシャツや長袖シャツをご着用ください。冷えが気になる場合は靴下を履いて頂いて大丈夫です。

Spirale《スピラル》では完全オーダーメイドのセッションを行っています。
初めてのお客様にはご予約時に、現在のお身体の状態やお悩み、ご希望などをお伺いしています。
そちらを元に、当日のご体調やご気分なども伺いながらセッションについて説明をさせて頂きます。
ご希望やお悩みなどなんでもご相談ください。

お身体やお顔の変化を見比べるために、立位・座位にてそれぞれ前後左右、ダンスなどをされていてご希望の方は動きの撮影をいたします。
最初は少し恥ずかしく感じてしまうかもしれませんが、セッション回数を重ねるごとに変化していくご自身の姿がわかりやすく確認できるので、とても楽しみにしてくださるお客様が多いです。
ぜひウェアでの撮影をオススメいたします。

ヨガマットにゴロンと横になったり、バランスボールにもたれかかったりしながら、背骨や肩、腕、脚などへアプローチして歪みや癒着を解いていきます。

ヨガマットにあお向けからスタート【Aqua Touch®︎で全身を潤す】→【肩関節、手のひら・股関節、足の裏のアーチ】→バランスボール【背骨、背面、肩、腕】→再びヨガマットへ【肋骨】→【背骨】→【脚・股関節】→【Aqua Touch®︎】

初回から「鏡を見る度カラダのラインが変わっていて驚いた！」「一瞬で痩せたように見えて背骨って凄いと感じた！」「触れていなのに小顔になってとても不思議！」など直ぐに効果を実感いただくことが多いです。

セッションが終わりましたら再び写真撮影を行います。
最初と同じように立位・座位にて前後左右、動きの動画を撮られた場合は動画の撮影をしてお着替えいただき、その後アフターカウンセリングを行います。

お着替えの間にBeforeAfterのお写真をコラージュいたしますので、そちらを一緒に見ながら変化した点やセッションで気づいた点などお伝えします。
こちらのコラージュ写真は毎回プレゼントいたします。

セッションのご感想を伺ったり、今後のセッションについてなどお話しいたします。

骨格ボディメイクは１回のセッションでも多くの方に変化を感じていただいていますが、長年蓄積された骨格の歪みや筋膜の癒着を１回で全て調整することはできません。
また３回４回とセッションを重ねていく中で、更に加速度的に変化していくことも多く、１回のセッションで終えてしまうのは正直勿体無いと感じます。

Spirale《スピラル》では、ほとんどの方が初回セッション後、お得な回数券にお切り替えになり、隔週1回の集中コース、または3週に１回ご来店になります。
最初はあまり感覚を開けずにご来店いただくことで、カラダが戻ろうとする揺り戻しを少なくして骨格移動を定着させやすくなります。

更なる変化や効果を楽しみたい方はそのまま集中コースをご継続なさいますが、5回〜10回後、月に１回のメンテナンスにお切り替えになっても充分効果は持続しますし、その後も変化は続いていきます。

10回セッション後にご継続ご希望のお客様へは更にお得な回数券をご用意しています。

ボディメイク効果

食事制限をしてもトレーニングをしても満足のいく結果が得られなかった。
頑張ったのに生活スタイルを戻したらあっという間に戻ってしまった。
体重は減ったけどなりたかったボディラインとは違う。
いつも頭の片隅でカロリーのことを気にしている。
一体いつまで続ければ良いのか途方に暮れてしまう、、、

そんなお悩みを解決するSpirale《スピラル》の骨格ボディメイクセッションで骨格から根本改善を目指し、食事制限やトレーニングだけでは得られなかった女性らしい曲線美を手に入れましょう。
↓画像をクリックで詳細ページへ移ります。

産後のお顔と体の変化

産後、体重は戻ったのにボディラインが戻らない！
なぜかお顔が大きくなったように感じる！
そんなお悩みを産後多くの方がお持ちです。

それは妊娠出産を経て肋骨や骨盤が大きく開いて骨格が大きく変化したからです。
出産後に体重が戻っても骨格は戻らず、広がった骨格に合わせてお肉がついてしまい、体が大きくなってしまうのです。
ただ、適切なケアをすることで、産前よりも美しく健やかな体へと変化を遂げられる可能性のある時期でもあるのでぜひSpirale《スピラル》での骨格ボディメイクセッションをお試しください。

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体の痛みの変化

Spirale《スピラル》での骨格ボディメイクセッションは治療行為ではありません。

ですが歪んで崩れた骨格構造が立て直され、体の使い方が根本から整っていく中で、ボディメイクされると共に、睡眠の質が向上したり、腰痛や肩こりが改善したりと様々な不調が改善されたとご報告いただくことがよくあります。

美しさは健康の先にあるものと考えています。
どこにも痛みや不安のない自分本来の体に還った時に心からリラックスしている自分に気づくことと思います。

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骨格へのアプローチ

体の中心で地球の重力を捉えられるようになると、食事制限や運動、マッサージよりも、効率よくボディメイクしたりカラダの快適さを手に入れることができます。
そのためには歪んだ骨格構造を立て直す必要があります。
歪みや捩れを持ったままの体で運動をしても本来の理想的な動きとは異なるので、引き締まるどころか脚や腕が太くなってしまったり、お尻が大きくなってしまったりします。
また、骨格に歪みがあると言うことは内臓の位置も変わるので神経伝達も滞ります。
内臓だけでなく血流やリンパの流れにも影響するので痩せにくくなり体調不良へも繋がります。

何をやっても思うような結果を得られずに悩んでいる方は運動や食事制限の前にSpirale《スピラル》の骨格ボディメイクで骨格構造を立て直し、先ずはカラダを整えることをオススメいたます。
体の機能が1番発揮される骨格のまま地球の重力を正しく受けて自然に動くことができれば、日々の生活がボディメイクに、そしてパフォーマンスアップの時間へと変化します。

筋膜へのアプローチ

筋膜はストッキングに似ていて、英語でfascia(ファシア)と言います。
fasciaは筋肉だけでなく内臓や血管など全身の様々な器官や組織を包み繋ぎ合わせている膜組織です。
私たちが意識しないような小さな動きや力が加わるだけでもカラダ全体を変化させ構造を支えています。
fasciaは本来とても瑞々しく柔らかな組織ですが日頃の姿勢や動きの癖などから緊張が加わると、固って縮んだり動きが悪くなります。
膜が硬くなれば包まれている器官も圧迫されたり引っ張られて位置がズレたりします。
年齢を重ねると当然このズレが大きくなることが多く、それがボディラインの崩れやカラダの痛み、不調の原因に繋がります。
fasciaの緊張を解く必要があるので、ただ押したり揉んだりするだけでは余計な緊張を生じさせてしまい、一見変化した様に感じても直ぐに戻ってしまったり、気づかずに次の緊張を生み出すことになります。
Spirale《スピラル》ではAqua Touch®︎によって潤しながら緊張を解放して、神経系にもアプローチをしてカラダの内側からの変化を目指しています。

カラダが整うと人生が変わる

私自身、骨格ボディメイクやAqua Touch®︎の施術を受け始めてから、生まれつきだからと諦めていたカラダの不調や体型が変化していきました。
中でも20年ほど悩み、ひどい時は歩行も困難だった腰痛の解消は本当に人生を変えてくれました。
当時は突然訪れる痛みが心配で、先々の予定を立てることが全くできず、とても緊張しながら毎日を過ごし、新しいことにチャレンジすることなんて想像もできませんでした。

そんな私が今では２ヶ月先までご予約をいただき、連日セッションをしながら楽しく元気に過ごして、思い立って旅行をしたり講習に参加したりと、公私共にとても充実した日々を過ごせています。

ボディメイクと聞くとスタイルアップのみに意識が行きがちですが、それだけではありません。
カラダが変われば行動や思考にも変化が起きてその結果人生が変化します。
歪みや強張りから解放された時に思ってもいなかった本当の自分に出会えるのです。

Spirale《スピラル》はお客様との時間を大切にできるよう予約制の女性専用サロンとなっております。
ご到着からお帰りまでプライベートな空間で、よりリラックスしてお過ごしいただける様ご予約のお客様のみに住所をお伝えしております。
毎月１日Spirale《スピラル》公式LINEより翌月のご予約のお知らせをいたしますので公式LINEへご登録の上、ご予約をお願いいたします。
例：7月1日に8月予約スタート

日比谷線築地駅(３番・４番出口)有楽町線新富町駅(６番出口)京葉線八丁堀駅(B ４出口)それぞれ徒歩10分ほどです。

open／１０：００
close／１５：００

初回のみ、銀行振込完了時点をもってご予約の確定とさせて頂いております。
VISA／Mastercard ／American Express
(別途手数料頂戴いたします。)

毎週月曜日・木曜日
その他セミナー開催時

女性専用サロン／駅からのアクセス良し／カウンセリングに力を入れている／施術前後コラージュ写真プレゼント／全国女性誌CLASSY.掲載サロン／クレジットカード払い可能

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例：7月1日に8月予約スタート

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京葉線八丁堀駅(B ４出口)それぞれ徒歩10分ほどです。

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